食と健康のマメ知識

間違った情報に惑わされないためのブログ

ニュース

福利厚生アプリ「うぇるもぐ」

全国のコンビニエンスストアや飲食店を対象に、個人の健康状態に合わせた食事支援できる福利厚生アプリ「うぇるもぐ(WELLMOG)by OFFICE DE YASAI」が提供されました。 うぇるもぐ 身長や体重、活動量などの基本情報を登録し、食事をアプリで撮影するだけで…

効果のあるダイエットは食事?筋トレ?

ダイエットに成功した200人を対象に「本当に効果のあるダイエットは食事なのか、それとも筋トレなのか、」というアンケート調査によれば、「本当に効果のあるダイエット」として挙がった1位は「運動と食事制限の両方」だったようです!! 食事or筋トレ なん…

楽歩習慣 グルコサミンプラスを発売

中高年を中心に多くの人が抱えている関節の悩みに着目した「楽歩習慣 グルコサミンプラス」が全国で発売されます。 楽歩習慣 グルコサミンプラス 筋肉・関節サポート食品市場は、高齢者人口の増加やフレイル不安なども背景に大幅伸長しており、2022年には、2…

運動よりサプリより“食事と睡眠”が最強の健康法!

学研プラスから「病気にならない食う寝る養生」(著:櫻井大典)が発刊されました。 病気にならない食う寝る養生 著者である櫻井大典さんは、中医学の専門家で、コロナ禍にあっても年間4千件もの健康相談に応じている、「予約が困難な漢方コンサルタント」な…

味の素「おいしい健康」に出資

味の素が、食と健康に関してデジタルサービス事業を展開するスタートアップ企業「おいしい健康」に出資し、食と健康のデジタル領域での知見と、味の素グループの食やヘルスケア領域での相互活用を通じ、食と健康・栄養を軸としてパーソナライズされた「食体…

ファミリーマートが提案するサステナブルな食生活

ファミリーマートが、次世代の肉として関心が高まっている「大豆ミート」を使用した商品全9種類を全国のファミリーマート約16,700店で発売しています。 大豆ミート 昨今、新型コロナウイルスの影響による新しいライフスタイルの広まりや、SDGsへの注目の高ま…

健康維持に食生活

料理写真共有アプリ「SnapDish 」の利用者から健康への意識と食生活にまつわる声を集めた「SnapDish みんなのアイディア集~おいしく健康編~」によれば、9割超のユーザが自身や家族の健康を「食生活」で意識していると回答したのだそうですよ。 お料理 この…

健康で最高な心と体を手にする食事法

「ファットアダプト食事法」は、カロリー制限ではなく、糖質量を管理して脂質とたんぱく質を十分に摂取することでエネルギーを発揮する食事法で、この食事法を実践する人のために、自動献立レシピ提案サービスをWEBサイト上で公開されました。 FAT ADAPT 201…

食を通じた毛細血管の健康デザイン

新丸ビル7階の飲食店ゾーン「丸の内ハウス」では、5月20日(月)から 6月2日(日)までの期間限定で、毛細血管の重要性を身近な食を通して伝える食イベント「食を通じた毛細血管の健康デザイン」が開催されています! 「食」を通じた毛細血管の健康デザイン …

第1回 ココ博 in ひろしま

株式会社ココカラファインヘルスケアが、5月25日・26日の両日、広島駅南口地下広場で「第1回 ココ博 in ひろしま」を開催するのだそうです。 第1回 ココ博 in ひろしま このイベントでは、医薬、衛生、健康食品、化粧品、理美容などの分野の協賛メーカーが、…

タニタが考える健康的な食事の目安

日本の食文化の継承や地域活性化などを目的としたアレンジレシピコンテスト、第2回「ご当地タニタごはんコンテスト-ヘルシー郷土料理で健康まちおこし-」が実施されるようですよ。 ご当地タニタごはんコンテスト なんでもこのコンテスト、今年で2回目とな…